Átkattintok a kategóriákra Átkattintok a kosárra Átkattintok a navigációra

Nem érdekelnek a kedvezmények és akciók, szeretném elrejteni a sávot.

Hogyan vágjunk bele a via ferrátába - kezdőknek

A Via ferrata vonzó tevékenység az outdoor és az adrenalin szerelmesei számára. Hová menjünk ezt a sportot űzni hazánkban, és mit csomagoljunk magunkkal? Mindezt Tereza Pavlíková hegymászó oktató és 4camping tesztelő által készített cikkünkből megtudhatjátok.


Tartalom

 

Mi fán terem a ferráta?

Ferráta, Via Ferrata avagy Klettersteig, acélkötéllel rögzített utak. Gyakran tartalmaznak taposóköveket és kapaszkodókat, amelyek a sziklában lévő természetes lépcsőfokok hiányát pótolják. Egyes ferrátákat létrák egészítenek ki hidakkal.

 

Milyen felszerelés szükséges a ferratához?

Ha bizonytalan a megfelelő felszerelés kiválasztásában, tekintsd meg a már összeállított teljes szetteket, biztos lehetsz benne, hogy semmi sem hiányzik az összeállíttásból. Mi terepen az Ocún Twist + Chest Shard szettet teszteltük, amely minden szükségeset tartalmaz - kivéve a kesztyűt, amelynek beszerzését szintén mindenképpen ajánljuk.

   

Mászás kezdőknek

Hogyan válasszuk ki kezdők számára a mászáshoz szükséges dolgokat?

Mit kell beszerezni, ha mászni szeretnél? 

>>> TOVÁBB OLVASOM <<<

 

Kell-e mellkas hevedert viselnem?

Gyakran kérdezik, hogy szükség van-e mellhevederre. A mellbekötő (akár a teljes testheveder) védelmet nyújt az ellen, hogy fejjel lefelé fordulj eséskor. Ráadásul, ha csak beülőt használsz, az összes erő az ágyékcsigolyákra hárul, ami akár törést is okozhat. Tehát ne becsüld alá a felszerelésed.

A mellheveder erősen ajánlott gyermekek, kezdők és nehezebb ferráta szakaszok esetében. Néhány ferratára ráadásul a látogatói szabályzat szerint teljes test/mellheveder nélkül tilos belépni.

 

Hogyan készítsük elő a felszerelést az akcióra?

Vedd fel a beülőt és mellhevedert, és állítsd be a méretüket. Ezután egy klasszikus hurokkal, vagy a mi esetünkben egy Tie In Sling hurokkal és egy Osprey twist karabinerrel kössük össze a két hevedert. Többek között az említett Tie In Sling hurok jelentősen leegyszerűsíti és felgyorsítja az előkészületeket a klasszikus hurokkal való kötéshez képest. A hurkot húzd át a mellheveder mindkét szemén, és a hurok végeit a karabinerrel kösd a biztonsági öv középső szeméhez. A képen látható kék-fehér kötél a behúzás.

Ezután a ferrata féken lévő hurkot átfűzzük a hurkok szemén (sötétzölddel kiemelve); és az egész szettet másodszor is áthúzzuk a hurokon. Ez egy rókacsomót hoz létre.

És most már készen állsz arra, hogy belevágj a Via Ferrata kalandba! :)

! Figyelem! A beülő oldalain található hurkok csak anyagtartó hurok, nem teherbírók! Ezeket használhatod a sisak vagy karabinerek tárolására, amikor éppen nincs rájuk szükséged. Csak az úgynevezett központi hurok teherbíró, amely a beülő felső részét köti össze a lábpántokkal.

 

A biztosító eszköz kulcsfontosságú

A ferratákon karabinerek segítségével biztosítod magad az acélkötélhez, amely rögzítési pontokkal (horgonyokkal) van a sziklához erősítve. Mindig szükséges, hogy mindkét karabiner be legyen biztosítva, és biztonsági okokból a legjobb, ha egymással ellentétes irányba (nem ugyanazon az oldalon). A rögzítőkön való áthaladáskor fokozatosan, egyesével kell átbiztosítani – nem mindkét karabinerrel egyszerre – mindig az egyik karabinernek az acélkötélen kell lennie! Ügyelj arra, hogy a karabinerek ne maradjanak nyitva.

Tarts megfelelő távolságot, különösen, ha függőleges szakaszon haladsz. Ha egy mászó megcsúszik és leesik, számolni kell a zuhanás közbeni kilengéssel, hogy ne essen rá az alatta lévő mászóra. Zuhanáskor a biztosító eszköz a legközelebbi rögzítési pontnál áll meg. Amint eléred a következő horgonyt, azonnal biztosítsd magad újra. Semmiképpen ne mássz a rögzítési pontok fölé – egy esetleges zuhanáskor a kilengés sokszorosára nőne.

TIPP: Ne „csavard” a biztosító karabinereket magad mögött, ez feleslegesen fárasztó. Mindig tartsd őket magad előtt vagy a kezeid között.

 

Így semmiképpen sem!

Nézzünk meg egy elrettentő példát. Útközben találkoztunk az úgynevezett biztonság ignorátorával, aki példásan bemutatta, hogyan nem szabad ezt csinálni.

Fel tudod ismerni az összes hibát, amelyek veszélyeztethetik a mászó egészségét?

Melyek tehát a leggyakoribb hibák, és hogyan kell ennek kinéznie?

 

Így helyes!

  • Biztosítás ferrata fékkel
  • Mellkas vagy teljes testheveder használata
  • A felszerelés része a sisak és a kesztyű is 
  • Alkalmas cipő
  • Biztonságos távolság a mászók között
  • Fokozatos átbiztosítás egyesével, karabinerenként

Így ne!

  • Biztosítás hurkokkal és karabinerekkel
  • Mellkas vagy teljes testheveder hiánya
  • Sisak és kesztyű hiánya
  • Nem megfelelő lábbeli
  • A mászók szorosan egymás mögött vannak, nem tartván be a biztonságos távolságot
  • Átbiztosítás mindkét karabinerrel egyszerre

Ne feledd, hogy a nem megfelelő felszerelés vagy annak teljes hiánya nem csak téged, hanem az alattad mászókat is veszélyezteti.  

 

A nehézségi szint értékelése

A túrák nehézségi fokozatának leggyakoribb jelölése az A-tól F-ig terjedő betűk, ahol az A és a B leginkább gyerekeknek és kezdőknek ajánlott. A C már nehezebb, de még mindig teljesíthető a kezdők számára is. A D pályákat már némi tapasztalattal érdemes megközelíteni, mivel ezek fizikailag megerőltetőbb tereppel és áthajlásokkal rendelkeznek. Az E már rendkívül nehéz ferrata, az F-ről nem is beszélve.

Lehet, hogy alaposan áttanulmányoztad, melyik nehézség kinek való, de amíg nem próbálod ki saját bőrödön, nehéz pontosan felmérni, hogy melyik felel meg a jelenlegi képességeidnek és lehetőségeidnek.

 

Tippek, hol érdemes ferrátázni nálunk

Mielőtt lelkesen külföldi utakat kezdenél tervezgetni, és az interneten található fotogén helyek és képek alapján választanál úti célt, szánj egy kis időt a honi ferraták felfedezésére. Így elkerülheted a hirtelen meglepetéseket (tériszony, erőnlét hiánya stb.), és jobb képet kaphatsz arról, hogy mit tehetsz majd esetleg külföldön.

A teljesség igénye nélkül ajánljuk figyelmetekbe a Cseszneki via ferratákat, ugyanis a könnyű megközelíthetőség, a természeti szépség, a tekintélyes megjelenésű várrom együttesen kiemelkedő hétvégi kikapcsolódást kínálnak az idelátogató családoknak. A Bódva-völgye mentén, az Aggteleki-karszt szomszédságában emelkedik az Esztramos szögletes torzója. Az Esztramos via ferratáiról általánosságban elmondható, hogy Magyarországon leginkább ezek juttatják eszünkbe, hogy ez lényegében egy hegyi sport, hiszen már a ferraták elérése is egy kisebb túra önmagában.

Az Esztramoson összesen hét via ferrata mászható, amelyek átlagosan 50-70 méter hosszúak, pompás mászóélményt, változatos mozgásokat kínálnak, és igazi hegyi életérzést nyújtanak. Kívánjuk, hogy szeressétek meg ezt a sportágat, és adjon nektek sok jó élményt.

 

 

Hasznos linkek

 

Szerző: Tereza Pavlíková

Forrás: a szerző archívuma

Hogyan válasszunk szandált, hogy a lábunk biztonságban és kényelemben legyen?

Tanácsadás

Pihenés a lábnak, kényelmes cipő a forró napokra, dizájn darab, de egyben teljesen funkcionális társ a neház terepen. A szandál mindez lehet.

Melyik a legjobb acél a késekhez?

Tanácsadás

A kérdés, amelyre nincs egyszerű válasz. A legjobb acél kiválasztása a késedhez a kompromisszum keresése a némileg ellentmondásos tulajdonságok között. Mit kell tehát szem előtt tartani?

Hogyan lehet megszabadulni a cipő kellemetlen szagától

Tanácsadás

A cipő szaga. Klassz téma. Nincs túl finom illata, nem szívesen beszélsz róla, nem vált ki kellemes érzéseket. Vannak, akik mindennap szembesülnek vele, másokat csak ritkán lep meg a cipő szaga. Küzdjünk együtt ellene!

Válogatásunk

Hegymászósisak Black Diamond Half Dome

23 340 Ft (6.56 %) 21 810 Ft -tól

Összehasonlítom

Gyerek mászó sisak Edelrid Kids Shield II

25 720 Ft

Összehasonlítom

Hegymászósisak Edelrid Zodiac II

24 723 Ft (0.01 %) 24 720 Ft

Összehasonlítom

59 674 Ft (7.48 %) 55 210 Ft

Összehasonlítom

115 040 Ft (7.68 %) 106 210 Ft -tól

Összehasonlítom

66 651 Ft (6.9 %) 62 050 Ft

Összehasonlítom

Hegymászósisak Camp Titan

19 287 Ft (16.78 %) 16 050 Ft -tól

Összehasonlítom

Hegymászósisak Camp Storm

33 167 Ft (23.15 %) 25 490 Ft -tól

Összehasonlítom